Wpisy archiwalne w miesiącu
Maj, 2010
| Dystans całkowity: | 1819.78 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 52:12 |
| Średnia prędkość: | 34.86 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 42.90 km/h |
| Suma podjazdów: | 1065 m |
| Liczba aktywności: | 33 |
| Średnio na aktywność: | 55.14 km i 1h 34m |
| Więcej statystyk | |
Rozjazdy
d a n e w y j a z d u
56.39 km
0.00 km teren
01:20 h
Pr.śr.:42.29 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:
Czwartek, 13 maja 2010 | dodano: 13.05.2010
tr.
Pętla Szemudzka+ rozjazd
d a n e w y j a z d u
89.19 km
0.00 km teren
02:27 h
Pr.śr.:36.40 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:9.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Planet X Stealth Pro Carbon
Środa, 12 maja 2010 | dodano: 12.05.2010
Wcześnie rano umówiłem się z Travisbem na trening. Popracowaliśmy troszkę nad zmianami. Po powrocie 20 min. luźnego kręcenia- tr.
rozjazd cd.
d a n e w y j a z d u
21.78 km
0.00 km teren
00:30 h
Pr.śr.:43.56 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:
Wtorek, 11 maja 2010 | dodano: 11.05.2010
tr.
rozjazdy
d a n e w y j a z d u
55.17 km
0.00 km teren
01:30 h
Pr.śr.:36.78 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:
Poniedziałek, 10 maja 2010 | dodano: 10.05.2010
tr. + st.
Pojawił się przenikliwy ból od wew. str. kolan... :(
jazda na czas+ rozjazd
d a n e w y j a z d u
63.39 km
0.00 km teren
01:53 h
Pr.śr.:33.66 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:
Niedziela, 9 maja 2010 | dodano: 09.05.2010
Sopot- Chwaszczyno- Żukowo- Chwaszczyno
Chwaszczyno- alejki- Sopot
Rozjazd 2
d a n e w y j a z d u
29.30 km
0.00 km teren
00:45 h
Pr.śr.:39.07 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:
Sobota, 8 maja 2010 | dodano: 08.05.2010
tr.
rozjazd
d a n e w y j a z d u
28.34 km
0.00 km teren
00:45 h
Pr.śr.:37.79 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:
Piątek, 7 maja 2010 | dodano: 07.05.2010
tr.
Wytrzymałość (solo)
d a n e w y j a z d u
116.15 km
0.00 km teren
03:44 h
Pr.śr.:31.11 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:5.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:1065 m
Kalorie: kcal
Rower:
Czwartek, 6 maja 2010 | dodano: 06.05.2010
Sopot- Chwaszczyno- Żukowo- Wieżyca- Brodnica Gr.- Chmielno- Prokowo- Pomieczyńska Huta- Hopy- Pomieczyno- Rąb- Kowalewo- Kielno- Chwaszczyno- Sopot
pętla szemudzka
d a n e w y j a z d u
75.75 km
0.00 km teren
02:18 h
Pr.śr.:32.93 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:
Środa, 5 maja 2010 | dodano: 05.05.2010
rozjazd 2
d a n e w y j a z d u
24.60 km
0.00 km teren
00:40 h
Pr.śr.:36.90 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:
Wtorek, 4 maja 2010 | dodano: 04.05.2010
tr.
