Wpisy archiwalne w miesiącu
Czerwiec, 2011
| Dystans całkowity: | 2297.58 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 74:12 |
| Średnia prędkość: | 30.96 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 75.04 km/h |
| Suma podjazdów: | 10267 m |
| Suma kalorii: | 37718 kcal |
| Liczba aktywności: | 36 |
| Średnio na aktywność: | 63.82 km i 2h 03m |
| Więcej statystyk | |
s1
d a n e w y j a z d u
24.38 km
0.00 km teren
00:50 h
Pr.śr.:29.26 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: 351 kcal
Rower:
Czwartek, 30 czerwca 2011 | dodano: 30.06.2011
alejki
podjazdy+ rozjazd
d a n e w y j a z d u
45.56 km
0.00 km teren
01:38 h
Pr.śr.:27.89 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: 815 kcal
Rower:Planet X Stealth Pro Carbon
Środa, 29 czerwca 2011 | dodano: 29.06.2011
Reja: 3x łagodny (mocno), 3x stromy (spokojniej)+ rozjazd.
ITT- Koleczkowo
d a n e w y j a z d u
82.48 km
0.00 km teren
02:28 h
Pr.śr.:33.44 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1534 kcal
Rower:Planet X Stealth Pro Carbon
Wtorek, 28 czerwca 2011 | dodano: 28.06.2011
rozgrzewka- 20,08km
ITT (Koleczkowo- Koleczkowo)- 39,15km
rozjazd- 23,25km
relaks
d a n e w y j a z d u
10.51 km
0.00 km teren
00:45 h
Pr.śr.:14.01 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: 100 kcal
Rower:Planet X Stealth Pro Carbon
Poniedziałek, 27 czerwca 2011 | dodano: 27.06.2011
do warsztatu
relaks
d a n e w y j a z d u
24.06 km
0.00 km teren
00:50 h
Pr.śr.:28.87 km/h
Pr.max:45.48 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: 328 kcal
Rower:
Poniedziałek, 27 czerwca 2011 | dodano: 27.06.2011
alejki
s1
d a n e w y j a z d u
23.60 km
0.00 km teren
00:45 h
Pr.śr.:31.47 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: 487 kcal
Rower:
Niedziela, 26 czerwca 2011 | dodano: 26.06.2011
st.
Kaszuby PN- s1, solo
d a n e w y j a z d u
181.12 km
0.00 km teren
05:45 h
Pr.śr.:31.50 km/h
Pr.max:60.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:1400 m
Kalorie: 3000 kcal
Rower:Planet X Stealth Pro Carbon
Sobota, 25 czerwca 2011 | dodano: 25.06.2011
Na początku 2 razy złapała mnie ulewa. Za Strzepczem prawie do Żelazna fatalna droga (dziury, łaty, kocie łby...), potem już fantastycznie:)
Kategoria The best of :)
s1
d a n e w y j a z d u
74.75 km
0.00 km teren
02:25 h
Pr.śr.:30.93 km/h
Pr.max:54.23 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1129 kcal
Rower:
Piątek, 24 czerwca 2011 | dodano: 24.06.2011
Sopot- Reja- Chwaszczyno- Borcz- Sopot
Trochę zmokliśmy...
T: Stanek
podjazdy cd.
d a n e w y j a z d u
105.55 km
0.00 km teren
03:30 h
Pr.śr.:30.16 km/h
Pr.max:58.11 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:1266 m
Kalorie: 1834 kcal
Rower:
Czwartek, 23 czerwca 2011 | dodano: 23.06.2011
Aqua- Reja (stromy 3x)- Chwaszczyno- Koleczkowo- Nw. Dwór (3x)- Zbychowo- Reda- Rumia- Łężyce (3x)- Wiczlino- Sopot
Dzisiaj oprócz wiatru przeszkadzali też zataczający się po ulicy pijacy na Łężycach:)
T: Mitch, Stanek (do Nw. Dworu)
podjazdy
d a n e w y j a z d u
37.10 km
0.00 km teren
01:22 h
Pr.śr.:27.15 km/h
Pr.max:56.75 km/h
Temperatura:20.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:723 m
Kalorie: 746 kcal
Rower:
Środa, 22 czerwca 2011 | dodano: 22.06.2011
Reja- stromy podjazd 12 razy.
