Sierpień, 2009
| Dystans całkowity: | 1612.19 km (w terenie 9.50 km; 0.59%) |
| Czas w ruchu: | 47:12 |
| Średnia prędkość: | 34.16 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 81.40 km/h |
| Maks. tętno maksymalne: | 181 (0 %) |
| Liczba aktywności: | 27 |
| Średnio na aktywność: | 59.71 km i 1h 44m |
| Więcej statystyk | |
Stacjonarny
d a n e w y j a z d u
10.00 km
0.00 km teren
00:18 h
Pr.śr.:33.33 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:
Niedzielna ustawka
d a n e w y j a z d u
127.14 km
5.00 km teren
03:44 h
Pr.śr.:34.06 km/h
Pr.max:58.00 km/h
Temperatura:16.0
HR max:172 (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:
Sopot- Chwaszczyno- Kowalewo- Pomieczyno- Hopy- Grzybno- Kartuzy- Chmielno- Sznurki- Maks- Brodnica Górna- pętla ostrzycka, Wieżyca- Egiertowo- Żukowo- Chwaszczyno- Sopot
T: Adam, Daniel, Dawid, Piotr
Rozjazd?
d a n e w y j a z d u
29.93 km
0.00 km teren
00:55 h
Pr.śr.:32.65 km/h
Pr.max:54.20 km/h
Temperatura:20.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:
Sopot- Reja- Osowa- Chwaszczyno- Karwiny- Sopot
Bateria w czujniku od pulsometru i przednia opona do wymiany!
Rozjazd- tlen
d a n e w y j a z d u
80.00 km
0.00 km teren
02:25 h
Pr.śr.:33.10 km/h
Pr.max:66.60 km/h
Temperatura:22.0
HR max:155 (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:
Sopot- Chwaszczyno- Kowalewo- Rąb- Pomieczyno- Łebno- Częstkowo- Szemud- Chwaszczyno- Sopot
T: Stanek i Szymon
Czasówka Szemudzka
d a n e w y j a z d u
75.30 km
0.00 km teren
02:01 h
Pr.śr.:37.34 km/h
Pr.max:58.70 km/h
Temperatura:19.0
HR max:175 (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:
Rozgrzewka + rozjazd 25km (Sopot- Chwaszczyno- Sopot) 44min.
Czasówka- mój rekord 50,3km- 1:17.25!
Wystartowało nas 5 w odstępach 2 min (w kolejności: Łukasz, Adam, Piotr, Daniel i ja).
Wyniki (w nawiasie czas rzeczywisty- koledzy stracili na świat łach w Miszewie):
KUBA 1:17.25 (p.śr. 38,94 km/h)
Daniel 1:23.36 (1:23.20)
Adam 1:24.00 (1:23.24)
Piotr 1:32.25
Łukasz - (pomylił trasę)
Kategoria The best of :)
Rozjazd
d a n e w y j a z d u
33.47 km
2.50 km teren
01:01 h
Pr.śr.:32.92 km/h
Pr.max:62.20 km/h
Temperatura:18.0
HR max:164 (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:
Sopot- Reja- Osowa- nowa trasa (droga gruntowa i płyty) do Chwaszczyna- Sopot
Podjazdy wokół Redy
d a n e w y j a z d u
92.87 km
0.00 km teren
02:41 h
Pr.śr.:34.61 km/h
Pr.max:58.00 km/h
Temperatura:20.0
HR max:163 (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:
Sopot- Rumia- Reda- Rumia- Sopot
Stacjonarny
d a n e w y j a z d u
10.20 km
0.00 km teren
00:17 h
Pr.śr.:36.00 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:
Rozjazd 1
d a n e w y j a z d u
18.86 km
0.00 km teren
00:35 h
Pr.śr.:32.33 km/h
Pr.max:48.00 km/h
Temperatura:17.0
HR max:153 (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:
Sopot- Nowy Port- Sopot (powrót częściowo ulicą)
Kołobrzeg 85
d a n e w y j a z d u
85.60 km
0.00 km teren
02:18 h
Pr.śr.:37.22 km/h
Pr.max:53.30 km/h
Temperatura:21.0
HR max:175 (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:
1 msc w M3, 3 msc w open na 172 zawodników.
Od 20km jechałem już sam (koledzy nie trzymali koła na podjeździe), czyli 65,6 km indywidualnej jazdy na czas. Szkoda, że nie byłem w najmocniejszej grupie, bo czuję, że kat. open też byłaby moja:)
Trasa prowadziła w przeciwną stronę niż na mojej mapce
Pierwsza piętnastka:
Pos Name (Nr) City Nat. Ranking Time
1 DEC JAKUB (381) GOLENIÓW SZOSA M2-1 02:14:29
2 MALINOWSKI ROBERT (385) TRZEBIATÓW SZOSA M4-1 02:14:34
3 RUCIŃSKI JAKUB (305) SOPOT SZOSA M3-1 02:17:38
4 WOŹNIEWICZ ROMAN (389) TRZEBIATÓW SZOSA M3-2 02:18:47
5 KABACIŃSKI SEBASTIAN (285)ŚWINOUJŚCIE SZOSA M2-2 02:19:27
6 GRZYBEK ŁUKASZ (287) ŚWINOUJŚCIE SZOSA M2-3 02:19:27
7 STRYCZYŃSKI MACIEJ (281) ŚWINOUJŚCIE SZOSA M3-3 02:19:31
8 MANIKOWSKI BOGUSŁAW (433) ZŁOTÓW SZOSA M3-4 02:22:04
9 BETSCHER ZBIGNIEW (432) ZŁOTÓW SZOSA M6-1 02:22:04
10 KOBIELA MARCIN (302) GDAŃSK SZOSA M1-1 02:22:42
11 EBERT ARKADIUSZ (301) GDAŃSK SZOSA M1-2 02:22:47
12 OSUCH WOJCIECH (284) ŚWINOUJŚCIE SZOSA M4-2 02:26:28
13 SADŁO ROBERT (424) KOŁOBRZEG SZOSA M4-3 02:26:33
14 GIT ZBIGNIEW (382) SZCZECINEK SZOSA M1-3 02:26:47
15 GAJDZICA KRZYSZTOF (278) KOSZALIN SZOSA M4-4 02:26:49
Kategoria Moje starty- opisy
