jakubruc prowadzi tutaj blog rowerowy

jakubruc

Wpisy archiwalne w miesiącu

Luty, 2011

Dystans całkowity:516.12 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:15:40
Średnia prędkość:32.94 km/h
Suma kalorii:9320 kcal
Liczba aktywności:18
Średnio na aktywność:28.67 km i 0h 52m
Więcej statystyk

s1

  d a n e    w y j a z d u 17.24 km 0.00 km teren 00:30 h Pr.śr.:34.48 km/h Pr.max:0.00 km/h Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy: m Kalorie: 286 kcal Rower:
Środa, 9 lutego 2011 | dodano: 09.02.2011

tr., obc.-3



Raleigh- baza

  d a n e    w y j a z d u 30.46 km 0.00 km teren 01:01 h Pr.śr.:29.96 km/h Pr.max:0.00 km/h Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy: m Kalorie: 600 kcal Rower:Raleigh Brasil
Środa, 9 lutego 2011 | dodano: 09.02.2011

Tuchom



s2

  d a n e    w y j a z d u 36.26 km 0.00 km teren 01:00 h Pr.śr.:36.26 km/h Pr.max:0.00 km/h Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy: m Kalorie: 729 kcal Rower:
Wtorek, 8 lutego 2011 | dodano: 08.02.2011

tr. 4/3



s1

  d a n e    w y j a z d u 22.90 km 0.00 km teren 00:44 h Pr.śr.:31.23 km/h Pr.max:0.00 km/h Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy: m Kalorie: 462 kcal Rower:
Poniedziałek, 7 lutego 2011 | dodano: 07.02.2011

tr.



Raleigh- baza 1

  d a n e    w y j a z d u 70.14 km 0.00 km teren 02:26 h Pr.śr.:28.82 km/h Pr.max:0.00 km/h Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy: m Kalorie: 1200 kcal Rower:Raleigh Brasil
Niedziela, 6 lutego 2011 | dodano: 06.02.2011

Sopot- Borcz- Sopot
Dzisiaj zaplanowana była siła, ale takiej pogody nie mogłem zmarnować:)



s2/s1

  d a n e    w y j a z d u 22.83 km 0.00 km teren 00:40 h Pr.śr.:34.24 km/h Pr.max:0.00 km/h Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy: m Kalorie: 429 kcal Rower:
Sobota, 5 lutego 2011 | dodano: 05.02.2011

tr.



s2

  d a n e    w y j a z d u 34.73 km 0.00 km teren 01:00 h Pr.śr.:34.73 km/h Pr.max:0.00 km/h Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy: m Kalorie: 691 kcal Rower:
Piątek, 4 lutego 2011 | dodano: 04.02.2011

tr. 3/4



s2

  d a n e    w y j a z d u 29.75 km 0.00 km teren 00:50 h Pr.śr.:35.70 km/h Pr.max:0.00 km/h Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy: m Kalorie: 581 kcal Rower:
Środa, 2 lutego 2011 | dodano: 02.02.2011

tr.



s2/s1

  d a n e    w y j a z d u 29.56 km 0.00 km teren 00:50 h Pr.śr.:35.47 km/h Pr.max:0.00 km/h Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy: m Kalorie: 544 kcal Rower:
Wtorek, 1 lutego 2011 | dodano: 01.02.2011

tr. obc.- 4/3