Trening prawie jak w górach
d a n e w y j a z d u
145.98 km
0.00 km teren
04:19 h
Pr.śr.:33.82 km/h
Pr.max:70.20 km/h
Temperatura:12.0
HR max:183 (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:
Niedziela, 17 maja 2009 | dodano: 17.05.2009
To było coś;) Szybka jazda, cały czas dobre zmiany i te podjazdy... :))) Koło Żarnowca było tak stromo, że prawie brakowało przełożeń.
Na ostatnim pod Łęzyce (na ok 120 km), mniej więcej w połowie, wyprzedził nas kolarz w stroju Vitesse, jednak musiał się bardzo zdziwić kiedy za kilkadziesiąt metrów odparliśmy jego atak:) Chyba było mu trochę głupio, jak został daleko z tyłu;)
Forma rośnie, a Travisb, który wrócił z Giro wymiata... Zresztą Micz i Daniel też zadziwiają formą... Takie treningi to jest właśnie to, na co czekałem;)
(T: Travisb, Micz, Daniel)
Ostatecznie nasza trasa wyglądała tak: Mapka i profil
Komentować mogą tylko zalogowani. Zaloguj się · Zarejestruj się!
