Mój rekord na Pętli Szemudzkiej
d a n e w y j a z d u
75.30 km
0.00 km teren
02:02 h
Pr.śr.:37.03 km/h
Pr.max:59.30 km/h
Temperatura:19.0
HR max:157 (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:
Środa, 22 lipca 2009 | dodano: 22.07.2009
Chwaszczyno- Szemud- Łebno- Miszewo- Chwaszczyno 50,30 km, 1:18.29, śr. 38,44 lepiej od poprzedniego o 2:20!!! Pozostały czas to rozgrzewka i rozjazd- Sopot- Chwaszczyno- Sopot. Starałem się nie jechać za twardo i to przyniosło efekt. Tętno trzymałem poniżej 150.
Komentować mogą tylko zalogowani. Zaloguj się · Zarejestruj się!
