Aktywny wypoczynek
d a n e w y j a z d u
31.20 km
0.00 km teren
00:45 h
Pr.śr.:41.60 km/h
Pr.max:45.37 km/h
Temperatura:17.0
HR max:138 ( 74%)
HR avg:118 ( 63%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:
Czwartek, 24 grudnia 2009 | dodano: 24.12.2009
Trenażer. Opory 1 (20min), 2 (10min), 3 (5min), 2 (5min), 1 (5min), przełożenie 53/15, stała prędkość, śr. kad. 92 . Reakcja HR na zmianę oporu ok. 10 ud.
Komentować mogą tylko zalogowani. Zaloguj się · Zarejestruj się!
