Stacjonarny + spining
d a n e w y j a z d u
40.00 km
0.00 km teren
01:14 h
Pr.śr.:32.43 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max:157 ( 84%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:
Poniedziałek, 28 grudnia 2009 | dodano: 28.12.2009
Po siłowni 20 min stacjonarny ( 10,6km) i spining 54 min.
Pierwszy cel na rok 2010 już osiągnięty. Przy wadze 81kg wycisnąłem 162,5kg (2x swoją wagę).
komentarze
Anonimowy tchórz | 20:34 wtorek, 29 grudnia 2009 | linkuj
Te twoje 162.5kg na jazde sie napewno nie przełoży :)
Komentować mogą tylko zalogowani. Zaloguj się · Zarejestruj się!
