Podwójna pętla szemudzka
d a n e w y j a z d u
146.07 km
0.00 km teren
04:39 h
Pr.śr.:31.41 km/h
Pr.max:57.60 km/h
Temperatura:14.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:1170 m
Kalorie: 2754 kcal
Rower:
Sobota, 16 kwietnia 2011 | dodano: 16.04.2011
O 9.00 spotkaliśmy się we 4 w Chwaszczynie: Danon, Mitch, ja i Daniel Marszałek:)
Najpierw pojechaliśmy małą pętlę przez Nw. Dwór, gdzie na podjeździe nie oszczędzałem nogi:)
Na 11.00 dojechaliśmy do Osowy na zbiórkę- Castoramy. Dzisiaj, z racji różnych zawodów, oprócz naszej 4 było jeszcze 6 szosowców. Do Miszewa dotarliśmy w 6. Dalej na 2 pętlę zdecydował się pojechać ze mną tylko Daniel. Udany trening:)
Trasa wyglądała m.więcej tak:
Komentować mogą tylko zalogowani. Zaloguj się · Zarejestruj się!
