jakubruc prowadzi tutaj blog rowerowy

jakubruc

w grupie- fajnie:)

  d a n e    w y j a z d u 110.42 km 0.00 km teren 03:23 h Pr.śr.:32.64 km/h Pr.max:60.11 km/h Temperatura:7.0 HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy:1050 m Kalorie: 2044 kcal Rower:
Wtorek, 3 maja 2011 | dodano: 03.05.2011

Sopot- Chwaszczyno- Szemud- Łebno- Luzino- Robakowo- Częstkowo- Przetoczyno- Nw. Dwór Wejh.- Koleczkowo- Chwaszczyno- Sopot
Fajny trening w doborowym towarzystwie.
Średnie tempo, ale miejscami trzeba było się pomęczyć. Pod Częstkowem powtórka z poprzedniej soboty, tylko zamiast Toivlasa wystąpił w roli kontrującego- Andy, który dzisiaj miał urodziny:)))
Od dzisiaj jestem zawodnikiem KS Lechia Gdańsk. Teraz mam 2 kluby:)
T: Daniel M., Andy, Danon, Miazga, Marek, Mitch, Stanek, Wiesiu




komentarze
irmig
| 12:24 środa, 4 maja 2011 | linkuj Gratulacje! Zatem masz licencję mastersa? Gdzie najbliższy start? Pozdrawiam, Irek Migowski
Komentować mogą tylko zalogowani. Zaloguj się · Zarejestruj się!