jakubruc prowadzi tutaj blog rowerowy

jakubruc

podjazdy

  d a n e    w y j a z d u 59.00 km 0.00 km teren 02:20 h Pr.śr.:25.29 km/h Pr.max:60.50 km/h Temperatura:18.0 HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy:1177 m Kalorie: 1400 kcal Rower:
Sobota, 16 lipca 2011 | dodano: 16.07.2011

20x stromy na Reja (5x sam, 15x w teamie). Podjeżdżaliśmy na wszystkie sposoby- miękko, twardo, na siedząco, na stojąco, na wyścigi i luźniej...
Ciężki trening.
T: Miazga, Stanek, Mitch




komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy.
Komentować mogą tylko zalogowani. Zaloguj się · Zarejestruj się!