Kwiecień, 2010
| Dystans całkowity: | 2002.71 km (w terenie 4.00 km; 0.20%) |
| Czas w ruchu: | 61:33 |
| Średnia prędkość: | 32.54 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 57.20 km/h |
| Suma podjazdów: | 6692 m |
| Maks. tętno średnie: | 126 (67 %) |
| Suma kalorii: | 16423 kcal |
| Liczba aktywności: | 29 |
| Średnio na aktywność: | 69.06 km i 2h 07m |
| Więcej statystyk | |
pętla żukowska
d a n e w y j a z d u
58.55 km
0.00 km teren
01:58 h
Pr.śr.:29.77 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:
Reja- Osowa- pętla żukowska- Sopot
W deszczu- okładziny do wymiany...
T: Travisb, Danon
Wytrzymałość (solo)
d a n e w y j a z d u
121.40 km
0.00 km teren
03:59 h
Pr.śr.:30.48 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: 2762 kcal
Rower:
Sopot- Szemud- Częstkowo- Strzepcz- Potęgowo- Sierakowice- Kartuzy- Przodkowo- Sopot
Pierwsza 2h pod wiatr ze średnią ok 26km/h, potem trochę korzystniej, a końcówka z bocznym...
Za Potęgowem nie ma asfaltu i parę km częściowo na piechotę ( a wystarczyło w Lini pojechać kawałeczek dalej...)
Rozjazd 3
d a n e w y j a z d u
29.34 km
0.00 km teren
00:40 h
Pr.śr.:44.01 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:
tr.
Rozjazd 2: wposzukiwaniu nowych tras...
d a n e w y j a z d u
104.30 km
4.00 km teren
03:30 h
Pr.śr.:29.80 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:5.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: 2214 kcal
Rower:
Sopot- Chwaszczyno- Łebno- Lewinko- Strzepcz- Miłoszewo- Linia- Tłuczewo- Strzepcz i powrót
Niestety ten piękny asfalcik z Miechucina kończy się wraz z końcem podjazdu (7-8%) i dalej jechałem 4km drogą gruntowo- piaskową. Powrót pod wiatr- ehhh!
W drodze powrotnej dogonił mnie kolarz Floty, któremu usiadłem na koło- tak cisnął na podjeździe, że myślałem, że rozwali mu się rower ( aż cały skrzypiał) ;)
Rozjazd 1
d a n e w y j a z d u
39.62 km
0.00 km teren
01:22 h
Pr.śr.:28.99 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:
2 x alejki
Wytrzymałość...
d a n e w y j a z d u
110.00 km
0.00 km teren
03:20 h
Pr.śr.:33.00 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:960 m
Kalorie: 2251 kcal
Rower:
Sopot- Żukowo- Kartuzy- Mirachowo- Strzepcz- Szemud- Sopot
T: adam, Danon i Paweł ( do Kartuz)
rozjazd
d a n e w y j a z d u
38.34 km
0.00 km teren
01:17 h
Pr.śr.:29.88 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:4.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:
Tour de Sopot+ 2x alejki
Wytrzymałość...
d a n e w y j a z d u
116.60 km
0.00 km teren
03:41 h
Pr.śr.:31.66 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:6.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:991 m
Kalorie: 2487 kcal
Rower:
Sopot- Egiertowo- Ostrzyce- Chmielno- Hopy- Miszewo- Sopot
T: Danon, Paweł, Toivlas
pętla szemudzka 3CCT
d a n e w y j a z d u
75.13 km
0.00 km teren
02:14 h
Pr.śr.:33.64 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:621 m
Kalorie: kcal
Rower:
Mocno...
T: Travisb, Danon, Kamil, Daniel, Mitch, Szymon
