WYPADEK!!!
d a n e w y j a z d u
98.85 km
0.00 km teren
02:52 h
Pr.śr.:34.48 km/h
Pr.max:59.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:813 m
Kalorie: 1647 kcal
Rower:Planet X Stealth Pro Carbon
Sopot- Szymbark- Sopot
Wiedziałem, że to mnie kiedyś spotka...
Tak fajnie się dzisiaj jechało...
Zostało mi do domu mniej niż 2 km i niestety uderzył mnie samochód, którego kierowca skręcał w lewo (zupełnie nie zwracając uwagi, że ktoś jedzie na przeciwko)- dobrze, że żyję.
Do szpitala zabrała mnie karetka- szycie łuku brwiowego, opatrzenie otarć, RTG kolana i TK głowy.
Straty- złamane tylne koło, resztę dopiero obadam...
Kategoria The best of :)
climb
d a n e w y j a z d u
38.85 km
0.00 km teren
01:37 h
Pr.śr.:24.03 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:862 m
Kalorie: 688 kcal
Rower:
15x stromy Reja
s1
d a n e w y j a z d u
24.60 km
0.00 km teren
00:45 h
Pr.śr.:32.80 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: 540 kcal
Rower:
st.
s1
d a n e w y j a z d u
40.28 km
0.00 km teren
01:20 h
Pr.śr.:30.21 km/h
Pr.max:55.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: 560 kcal
Rower:
Sopot- Miszewo- Sopot
Castorama 1/2
d a n e w y j a z d u
68.73 km
0.00 km teren
02:01 h
Pr.śr.:34.08 km/h
Pr.max:58.23 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:567 m
Kalorie: 1318 kcal
Rower:Planet X Stealth Pro Carbon
Sopot- Reja- Osowa- Banino- Pępowo- Przodkowo- Czeczewo- Tokary- Miszewo- Chwaszczyno- Sopot
Ponieważ czułem zmęczenie po wczorajszym,a przede wszystkim miałem na 14 do pracy, postanowiłem pojechać tylko do świateł. Tempo raczej wysokie- podobało mi się, wiec przedłużyłem wspólną jazdę do Przodkowa.
Reja+ Castorama
d a n e w y j a z d u
103.74 km
0.00 km teren
03:11 h
Pr.śr.:32.59 km/h
Pr.max:54.60 km/h
Temperatura:30.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:797 m
Kalorie: 2054 kcal
Rower:
Reja (kilkanaście km- rozgrzewka)- Castorama
Dzisiaj w planie było ekonomiczne przejechanie trasy Casto w czołowej grupie.
Niestety nic z tego nie wyszło i ujechałem się...
Początkowo wszystko szło jak należy- jazda w grupie, równe nie za mocne tempo.
Na górkach za Przodkowem zostało nas 5- R. i B. Banachowie, Andy, Marek i ja. Tempo wzrosło, a ja ustawiłem się "strategicznie" tuż za Mrozowcami...
Dobrze mi tam było:), chociaż nawet na kole serce zaczęło wchodzić na niebezpiecznie wysokie obroty, a na mojej zmianie waliło jak szalone.
Później Andy powiedział mi, że wkurzałem braci, bo za blisko, niebezpiecznie jechałem... W Donimierzu coś mnie podkusiło i dałem b. mocną zmianę i jak był czas na zjechanie na bok, jeszcze wstałem zrzuciłem 2 biegi wchodząc na najwyższe w tym roku tętno. Na szczycie zrobiło się ciemno w oczach, zakuło w boku i odpadłem:))) Już oczami wyobraźni widziałem siebie toczącego się do domu z prędkością ok. 20km/h.
Na szczęście za Kamieniem Andy zwolnił i na mnie poczekał- dał mi koło, na którym dociągnął mnie do Chwaszczyna. Dobry kolega:)))
climb
d a n e w y j a z d u
42.17 km
0.00 km teren
01:46 h
Pr.śr.:23.87 km/h
Pr.max:48.60 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:854 m
Kalorie: 758 kcal
Rower:
15x stromy Reja
duża pętla szemudzka- s1
d a n e w y j a z d u
91.70 km
0.00 km teren
02:54 h
Pr.śr.:31.62 km/h
Pr.max:61.61 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:767 m
Kalorie: 1488 kcal
Rower:
Sopot- Koleczkowo- Nw. Dwór Wejh.- Szemud- Łebno- Przodkowo- Miszewo- Sopot
s1
d a n e w y j a z d u
49.90 km
0.00 km teren
01:37 h
Pr.śr.:30.87 km/h
Pr.max:60.60 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: 729 kcal
Rower:
Sopot- Żukowo- Sopot
s1
d a n e w y j a z d u
21.90 km
0.00 km teren
00:40 h
Pr.śr.:32.85 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: 481 kcal
Rower:
st.
