s1
d a n e w y j a z d u
40.26 km
0.00 km teren
01:22 h
Pr.śr.:29.46 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: 731 kcal
Rower:
Niedziela, 3 kwietnia 2011 | dodano: 03.04.2011
Miszewo
mokre s1
d a n e w y j a z d u
106.13 km
0.00 km teren
03:39 h
Pr.śr.:29.08 km/h
Pr.max:51.40 km/h
Temperatura:7.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:821 m
Kalorie: 2100 kcal
Rower:
Sobota, 2 kwietnia 2011 | dodano: 02.04.2011
Sopot- Żukowo- Egiertowo- Kłobuczyno- powrót.
Po czwartkowej chorobie pozostała słabość. Za Żukowem zaczął padać delikatny deszcz, który skończył się też za Żukowem w drodze powrotnej:)
relaks
d a n e w y j a z d u
25.16 km
0.00 km teren
00:50 h
Pr.śr.:30.19 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: 388 kcal
Rower:
Piątek, 1 kwietnia 2011 | dodano: 01.04.2011
tr.
mocne s2
d a n e w y j a z d u
80.15 km
0.00 km teren
02:26 h
Pr.śr.:32.94 km/h
Pr.max:57.50 km/h
Temperatura:5.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1739 kcal
Rower:
Środa, 30 marca 2011 | dodano: 30.03.2011
Powtórka z poniedziałku. Hopowo.
Klein- s1
d a n e w y j a z d u
57.09 km
0.00 km teren
01:54 h
Pr.śr.:30.05 km/h
Pr.max:55.20 km/h
Temperatura:2.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:517 m
Kalorie: 1070 kcal
Rower:
Wtorek, 29 marca 2011 | dodano: 29.03.2011
Sopot- Wiczlino- Koleczkowo- Nw. Dwór Wejh.- Koleczkowo- Chwaszczyno- Sopot
mocne s2
d a n e w y j a z d u
80.04 km
0.00 km teren
02:29 h
Pr.śr.:32.23 km/h
Pr.max:62.00 km/h
Temperatura:3.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:637 m
Kalorie: 1778 kcal
Rower:
Poniedziałek, 28 marca 2011 | dodano: 28.03.2011
Sopot- Hopowo- Sopot
Trochę padał śnieg, wiało, ale dobrze się jechało:)
Raleigh- spacer
d a n e w y j a z d u
20.24 km
0.00 km teren
01:00 h
Pr.śr.:20.24 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: 150 kcal
Rower:Raleigh Brasil
Niedziela, 27 marca 2011 | dodano: 27.03.2011
Spacer z Antosiem po alejkach.
Klein- s1
d a n e w y j a z d u
50.27 km
0.00 km teren
01:44 h
Pr.śr.:29.00 km/h
Pr.max:53.50 km/h
Temperatura:3.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: 884 kcal
Rower:
Niedziela, 27 marca 2011 | dodano: 27.03.2011
Sopot- Żukowo- Sopot
s1
d a n e w y j a z d u
23.70 km
0.00 km teren
00:45 h
Pr.śr.:31.60 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: 500 kcal
Rower:
Sobota, 26 marca 2011 | dodano: 26.03.2011
st.
s1
d a n e w y j a z d u
17.02 km
0.00 km teren
00:30 h
Pr.śr.:34.04 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: 232 kcal
Rower:
Piątek, 25 marca 2011 | dodano: 25.03.2011
tr.
